流行性感冒简称流感：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，传播速度快。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型。流感病毒的变异，最常发生在甲型。就是我们常说的甲流。

流感主要经呼吸道-空气飞沫传播 ，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或者间接接触传播。

人群普遍易感，儿童、老年人、孕产妇、慢性病患者为流感的高危人群。

主要为流感患者和隐性传染者。潜伏期即有传染性，发病3日内传染性最强。

流感一般表现为急性起病、发热（部分可出现高热，体温达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、寒战、疲乏、呕吐、腹泻等呼吸道相关症状。

1、勤洗手 ：保持良好的个人及环境卫生。使用肥皂或洗手液，用流动水洗手。

2、注意保暖：室内外温差较大，注意根据气温变化适当增减衣物。

3、注重个人防护：打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

4、勤通风：经常开窗通风，每天至少开窗通风2次，每次30分钟，保持室内空气清新。

5、均衡饮食、劳逸结合：适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

6、最有效的预防方式：接种流感疫苗。

最后，对于流感切勿惊慌，平时勤洗手多通风；戴好口罩，勤消毒；多喝水，多休息。如遇病情加重，及时就医。